48시간 클렌즈 챌린지🔥 해봤더니 몸이 달라졌다!
여름이니깐 다시 또 다이어트 모드 ON 되신 분들 많죠?
저도 운동 열심히 하다 어느 순간 현타 와서 멈췄다가, 최근에 다시 마음 다잡고 클렌즈부터 시작했어요.
바로 이 제품! 그린몬스터 헐리우드 48시간 클렌즈 프로그램 🔥
딱 이틀만 해보자! 하고 시작했는데… 진짜 몸이 리셋되는 느낌, 너무 신기했어요.
살 빠지는 건 물론이고, 속도 편해지고 붓기도 쫙 빠져서… 이건 공유 안 할 수가 없어요!
💧 이틀이면 가능?! MZ가 직접 해본 클렌즈 후기
그린몬스터 헐리우드 48시간은 이름 그대로 48시간 동안 클렌즈 음료만 마시는 프로그램이에요.
“나 굶는 거 못 해”, “디톡스 하면 쓰러지는 거 아냐?” 이런 생각 하시는 분들 많을 텐데요.
솔직히 저도 처음엔 반신반의했거든요. 근데 막상 해보니까 생각보다 버틸만 했어요!
이 제품은 하루에 4번, 500ml씩 물이랑 희석해서 마시는 방식인데요,
레몬 + 과일맛이라서 생각보다 달달하고 상큼해서 먹기 쉬워요.
공복감이 들긴 하는데, 막 견디기 힘든 정도는 아니었고
무엇보다 붓기 빠지는 체감이 진짜 빨라서 오히려 계속 하고 싶더라고요.
첫날엔 살짝 힘들 수 있어요. 커피나 간식 못 먹으니까…
근데 진짜 속이 너무 가벼워지고, 배가 납작해지는 그 느낌은 해본 사람만 알아요.
둘째 날 되니까 얼굴 붓기 빠졌다는 말도 듣고, 체중계 숫자 줄어든 거 보면서 괜히 뿌듯!
😵 클렌즈의 현실, 아쉬운 점도 있었어요
아무리 효과 좋아도 48시간 동안 음료만 마시는 건 쉽지 않아요.
정신력 싸움이 필요해요. 진짜예요.
특히 첫날 저녁쯤엔 배에서 꼬르륵 소리도 나고,
주변에서 뭐 먹으면 괜히 괴롭고… MZ의 강철 멘탈 필요합니다.
또 하나는 카페인 끊는 게 힘들었어요.
평소에 커피 없으면 안 되는 스타일이라서 첫날 두통이 좀 왔어요.
(이건 개인차 있을 듯!)
그래서 다음엔 클렌즈 들어가기 전에 하루 이틀 정도 커피 줄이고 들어가야겠다는 생각했어요.
그리고 물 희석해서 마시는 방식이라 외출할 땐 조금 번거로울 수 있어요.
저는 텀블러 두 개에 나눠 담아 다녔는데,
사무실이나 스터디카페 갈 때는 눈치 좀 보일 수도 있음 ㅎㅎ
💪 그래도 내가 다시 이걸 고른 이유
진심으로 말해서, 이틀 만에 이 정도 체감 준 제품은 처음이에요.
먹으면서 바로 체중감량 체감 오는 제품은 거의 없거든요.
근데 얘는 진짜 붓기, 체중, 속 편함 세 박자 다 잡았어요.
무엇보다 다시 식단 들어가기 전에 몸을 리셋하는 느낌이라
저처럼 자꾸 시작만 하고 실패하는 MZ들에게 딱이에요.
이틀 동안 정신력으로 버티고 나면,
자연스럽게 탄수화물 줄이게 되고, 위도 작아진 느낌이라 식단도 훨씬 수월해져요.
그리고 맛이 괜찮아서 심리적 거부감도 적고,
패키지도 예쁘고 깔끔해서 MZ 취향 저격.
“이틀만 참자” 하는 마인드로 도전해볼 수 있고,
한 번 클렌즈 성공하면 다음이 훨씬 쉬워지는 마법!
그래서 저는 한 달에 한 번씩은 이거 돌려볼 생각이에요.
❓ MZ들이 자주 묻는 질문들 (FAQ)
Q. 진짜 48시간 동안 아무것도 안 먹나요?
A. 네! 원칙적으로는 음료만 섭취해요.
그런데 저처럼 운동 병행 안 하고, 평소 식습관이 나쁘지 않다면
충분히 견딜만하고 효과도 확실해요. (단, 약한 분들은 무리 금지!)
Q. 얼마나 빠지나요?
A. 사람마다 다르지만, 저는 이틀에 1.6kg 빠졌어요.
근육 빠지는 게 아니라 붓기랑 노폐물 정리되는 느낌이에요.
체지방률도 약간 줄었더라고요. 신기!
Q. 맛은 어떤가요?
A. 예상보다 상큼하고 달달해서 괜찮았어요.
톡 쏘는 느낌은 없고, 레몬 + 과일즙 맛 음료 같은 느낌?
다이어트 제품 특유의 약맛 없어서 놀람!
Q. 다 끝나고 요요 오나요?
A. 클렌즈만 하고 폭식하면 당연히 요요 오죠!
근데 저는 클렌즈 후에 자연스럽게 가벼운 식단으로 넘어갔더니 유지됐어요.
오히려 식욕 조절이 쉬워져서 요요 방지에 도움됐어요.
✅ 이런 사람에게 추천!
- 다이어트 첫걸음을 제대로 시작하고 싶은 분
- 단기 붓기 제거, 체중 감량이 필요한 분
- 클렌즈 처음 도전해보는 MZ
- 식단 전에 몸을 가볍게 리셋하고 싶은 사람
🛍 마무리하며…
다이어트의 시작은 마음먹는 순간부터라지만,
실제로 체감이 와야 진짜 동기부여 되잖아요?
그린몬스터 헐리우드 48시간은 MZ들이 딱 좋아할 만한, 자극 확 오는 제품이에요.
맛도 괜찮고, 이틀만 투자하면 눈에 보이는 결과!
마음만 먹으면 누구든 할 수 있으니까
다가오는 바캉스, 중요한 일정, 바디 프로필 준비하는 분들께 진심으로 추천해요!
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